Fala resenheiros de plantão!

Neste período, alguns cuidados com a saúde da pele precisam ser intensificados, conforme alerta a dermatologista Priscila Passamani.

“Regrinhas básicas de cuidado com a pele precisam ser seguidas o ano inteiro, mas, no verão, intensificamos para proteger a pele que está mais vulnerável aos danos que os raios solares podem provocar”, explica.

A dermatologista reforça ainda que, para quem deseja uma pele bonita o ano inteiro, é preciso cuidar no verão e, depois, investir em tratamentos específicos nas demais temporadas.

“A medicina estética evoluiu muito e, hoje, há procedimentos estéticos na pele que podem ser feitos no verão, m as que devem ser intensificados em outros períodos Por isso, costumo dizer que, no verão, cuidamos da pele, protegemos, para quando o sol der uma trégua, tratarmos de forma mais incisiva”, afirma.

Para quem está pensando em aproveitar o máximo do verão, sem sofrer com os danos causados pelo sol, a dermatologista listou algumas dicas:

A dermatologista Priscila Passamani, dá dicas para cuidados com a pele- Foto: Instagram 

A hidratação é regra de ouro o ano inteiro e deve ser intensificada no verão. Não somente para saúde da pele, mas para o organismo como um todo. “Nesta época do ano, perdemos mais água e sais minerais através do suor, por isso, a reposição deve ser maior. Beba muita água. Mais do que já costuma beber no restante do ano”, recomenda.

Além da ingestão de água, a dermatologista reforça sobre o uso de hidratantes corporais e faciais, que vão ajudar a dar aquele up na hidratação da pele. “Para quem não gosta daquela sensação de pele “pegajosa” ou “melecada” que o creme hidratante pode deixar, principalmente, nos dias de calor, uma alternativa é testar hidratantes mais leves, com base aquosa, fluída ou em gel”, recomenda.

Proteção

Assim como a hidratação, a dermatologista lembra que a proteção solar é importante o ano inteiro e deve ser intensificada no verão. A especialista reforça que o câncer de pele, que é causado, principalmente, pela exposição ao sol, é o tipo de câncer com maior incidência no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca). “Proteger a pele vai evitar não somente as manchas indesejadas, como vai preservar a saúde. O uso de filtro solar diariamente e sua reaplicação ao longo do dia é inegociável, seja para quem vai à praia, piscina, vai correr ao ar livre, ou não. Todo mundo deve usar”, reforça. A dermatologista ainda dá a dica do uso de protetor solar oral, em cápsulas, prescrito pelo dermatologista, que, aliado ao protetor corporal, potencializa a proteção e defesa da pele. Priscila também recomenda usar chapéus, bonés e roupas de proteção UV, além de evitar, se possível, a exposição ao sol entre 10h e 16h.

Temperatura do banho

A dermatologista explica que a água quente é um potencial agressor da pele. “Ela retira a proteção natural, deixando a pele muito mais vulnerável e ressecada. Já que o verão é tão agressor por si só e não podemos evitar a exposição as altas temperaturas no dia a dia, vamos amenizar a temperatura da água no banho. Quanto mais frio, melhor”, orienta.

Skincare

“Siga sua rotina de skincare normalmente, lembrando que os o uso de ácidos requer ajustes por parte do dermatologista, neste período de verão. E a higienização, a esfoliação e a hidratação devem continuar da mesma forma no passo a passo da rotina de cuidados com a pele, diariamente”, afirma.